Jag som driver "Hela Dig" heter Tina Kabbe och är diplomerad friskvårds- och massageterapeut samt diplomerad beröringspedagog. Min arbetsplats är mobil vilket gör att jag kan komma till dig vart du än är. Boka mig gärna till nästa konferens eller kick-off för ett rogivande och avstressande inslag.

Behandlingar
Massage är välgörande både fysiskt och mentalt. Förutom att det förbättrar muskelspänsten, kroppshållningen och rörligheten i lederna kan massagen verka upplyftande och ge uttryck för omtanke och stöd.

Klassisk massage
Detta är den mest kända av de olika massagemetoderna, och den form som man först tänker på när man hör ordet massage. Den klassiska massagen är en av de viktigaste behandlingsmetoderna mot muskelspänningar och ger inga biverkningar. Man använder sig av strykningar, tryck och knådning för att få kroppen avspänd och ge den ökad spänst.

Taktil stimulering
Taktil stimulering är en medveten och strukturerad beröring som aktiverar huden, vårt största sinnesorgan. Taktil stimulering definieras som en sinnesträning och en metod i daglig omsorg och träning för friskvård och hälsa. Den kan också vara en neuropsykologisk och neurofysiologisk behandlingsform.

Stresshantering
Stresshantering innebär hjälp att hantera din stress. Du får hjälp och råd hur du ska kunna hantera stress i ditt liv.

Hälsovägledning
Hälsovägledning innebär att du får hjälp och råd att öka hälsan och balansen i din kropp och själ. Det kan handla om viktminskningsprogram, massagebehandlingar och andra metoder för ökat välbefinnande. Rådgivningen kan ske individuellt och i grupp, med en mängd olika redskap beroende på situation och behov för alla inblandade.

Fakta
Det går utmärkt att kombinera mina behandlingar med vistelse hos någon av mina samarbetspartners i nätverket Naturnära – rekreation & aktivitet. Du kan konferera, bo och äta kombinerat med kroppsbehandlingar och andra aktiviteter.

Kontakt
Kontakta mig gärna för mer information och priser.

Hela dig | Tina Kabbe
Dipl. friskvårds- & massageterapeut, beröringspedagog
Björkebo
548 74 Gårdsjö
Tel. 0506-41128